Ce carnet de 54 pages a pour but de soutenir la prise des élixirs de Bach : l’observation de ses émotions et de ses pensées durant la consommation des Fleurs va vous permettre une meilleure conscience de votre état d’avancement.
Il contient toutes les informations nécessaires pour bien utiliser vos fleurs de Bach.
Vous trouverez également des propositions de questions introspectives. Ainsi, chaque jour, vous serez invité.e à observer votre niveau d’énergie, vos émotions et vos réflexions; c’est une activité qui ne requiert que quelques minutes en fin de journée, et qui peut aussi s’adapter à un envie d’écriture plus profonde.
Il est conçu pour 21 jours, mais vous pouvez poursuivre ce travail d’écriture sur le long terme, dans une visée introspective.

À imprimer ou utiliser en format numérique.